Chef στον Αέρα - 13/01/2012

Η επικοινωνιολόγος Νίκη Γεωργοπούλου με καταγωγή από την Νότιο Αφρική προτείνει συνταγές για ένα δείπνο ‘αμπιγιέ’: μια μπροκολόσουπα θρεπτική και χορταστική και μια μεγάλη κολοκύθα που μεταμορφώνεται σε σκεύος μαγειρικής! Η Ελένη προτείνει μπριζόλα μαριναρισμένη σε κέτσαπ και μαυροδάφνη για ένα γρήγορο και νόστιμο γεύμα!