Στην κουζίνα του Chef στον αέρα η Ελένη παρέα με τον Μανώλη Βασιλάκο από την Σκύρο μαγειρεύουν φιλέτο σαρδέλας σε φύλλο Βηρυτού με σπανάκι και πιπεριά Φλωρίνης, γαρίδες παναρισμένες με μουστάρδα και μέλι και μακαρονάδα με καλαμάρι και κόκκινη σάλτσα μανιταριών.