Ώρα Για Φαγητό με την Αργυρώ - 14/09/2020
Πρωτεϊνούχο smoothie με φρούτα
ΥΛΙΚΑ
2 φλ. ΦΡΑΟΥΛΕΣ ΠΑΓΩΜΕΝΕΣ
1 ΦΡΕΣΚΙΑ ΜΕΓΑΛΗ ΜΠΑΝΑΝΑ
1 φλ. ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΓΑΛΑΚΤΟΣ PROTEIN
1 φλ. ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ PROTEIN
1 φλ. ΠΑΓΟΣ
ΠΟΛΤΟΠΟΙΟΥΜΕ TA ΦΡΟΥΤΑ
ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΕΠΙΔΟΡΠΙΟ ΓΑΛΑΚΤΟΣ
ΚΡΑΤΑΜΕ ΤΗ ΜΙΣΗ ΠΟΣΟΤΗΤΑ
ΑΝΑΚΑΤΕΥΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ΣΟΚΟΛΑΤΟΥΧΟ ΓΑΛΑ
ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟΝ ΠΑΓΟ
ΣΕΡΒΙΡΟΥΜΕ ΣΕ ΠΟΤΗΡΙΑ