Ώρα Για Φαγητό με την Αργυρώ - 20/11/2020
Ρεβίθια σαλάτα με σπανάκι και παντζάρι

ΣΥΝΤΑΓΗ 1: ΥΓΙΕΙΝΑ ΡΕΒΙΘΙΑ ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΣΠΑΝΑΚΙ ΚΑΙ ΠΑΝΤΖΑΡΙ

ΧΟΡΗΓΟΙ: 3 ΑΛΦΑ

ΥΛΙΚΑ

2 φλ. ΡΕΒΙΘΙΑ ΒΡΑΣΜΕΝΑ READY TO EAT 3 ΑΛΦΑ

1 ΠΑΝΤΖΑΡΙ ΒΡΑΣΜΕΝΟ

2 ΚΑΡΟΤΑ

1 ΑΒΟΚΑΝΤΟ

½ φλ. ΣΠΟΡΟΥΣ ΡΟΔΙΟΥ

2 ΦΡΕΣΚΑ ΚΡΕΜΜΥΔΑΚΙΑ

2 κ.σ. ΜΑΪΝΤΑΝΟ

2 κ.σ. ΑΝΗΘΟ

½ φλ. ΣΤΑΦΙΔΕΣ

ΦΥΛΛΑ ΑΠΟ ΣΠΑΝΑΚΙ Ή ΡΟΚΑ

 

 

ΓΙΑ ΤΟ ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ

1/3 φλ. ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

ΧΥΜΟ ΑΠΟ 1 ΛΕΜΟΝΙ

1 κ.σ. ΞΙΔΙ ΑΠΟ ΚΡΑΣΙ

1 κ.σ. ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

1 κ.γλ. ΜΕΛΙ Ή ΠΕΤΙΜΕΖΙ

1 κ.γλ. ΠΑΠΡΙΚΑ ΓΛΥΚΙΑ

ΑΛΑΤΙ

ΠΙΠΕΡΙ

ΕΚΤΕΛΕΣΗ

ΒΑΖΟΥΜΕ ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΟΛ ΤΟ ΕΛΑΙΟΛΑΔΟ

ΤΟ ΧΥΜΟ ΛΕΜΟΝΙΟΥ

ΤΟ ΞΙΔΙ ΑΠΟ ΚΡΑΣΙ

ΤΟ ΜΕΛΙ

ΤΗ ΜΟΥΣΤΑΡΔΑ

ΤΗΝ ΠΑΠΡΙΚΑ

ΑΛΤΟΠΙΠΕΡΩΝΟΥΜΕ

ΣΕ ΕΝΑ ΜΠΟΛ ΒΑΖΟΥΜΕ ΤΑ ΠΑΝΤΖΑΡΙΑ ΣΕ ΚΥΒΟΥΣ

ΠΡΟΣΘΕΤΟΥΜΕ ΤΟ ΑΒΟΚΑΝΤΟ

ΤΟ ΦΡΕΣΚΟ ΚΡΕΜΜΥΔΙ

ΤΟ ΤΡΙΜΜΕΝΟ ΚΑΡΟΤΟ

ΤΙΣ ΣΤΑΦΙΔΕΣ

ΤΟ ΡΟΔΙ

ΤΑ ΡΕΒΙΘΙΑ

ΠΕΡΙΧΥΝΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ΝΤΡΕΣΙΝΓΚ

ΒΑΖΟΥΜΕ ΣΤΗ ΒΑΣΗ ΜΙΑΣ ΣΑΛΑΤΙΕΡΑΣ ΦΥΛΛΑ ΑΠΟ ΣΠΑΝΑΚΙ

ΡΙΧΝΟΥΜΕ ΠΑΝΩ ΤΗ ΣΑΛΑΤΑ

ΓΑΡΝΙΡΟΥΜΕ ΜΕ ΤΟ ΔΥΟΣΜΟ

ΤΟΝ ΑΝΗΘΟ

ΤΟΝ ΜΑΪΝΤΑΝΟ

Ρεβύθια σαλάτα

https://www.argiro.gr/recipe/revythia-salata/

ΠΡΟΣΦΑΤΑ ΑΠΟΣΠΑΣΜΑΤΑ