Μία ακόμη εβδομάδα ξεκινά με εύκολες και υγιεινές συνταγές. Η Αργυρώ κάθεται πίσω από τον πάγκο της κι έρχεται να μας ξετρελάνει με ένα κριθαρότο με κοτόπουλο και λαχανικά, ένα πιάτο που φτιάχνεται με την τεχνική του ιταλικού ριζότο. Για τη συνέχεια, μας ετοιμάζει τάκος με τσίλι κον κάρνε και κόκκινα φασόλια, για να μοσχομυρίσει η κουζίνα Μεξικό ενώ για το τέλος, μας επιφυλάσσει ένα φοβερό κοκκινιστό λαχανόρυζο, πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά, νηστίσιμο και ιδανικό για vegan διατροφή. Μία γρήγορη και οικονομική συνταγή για ένα νόστιμο λαδερό πιάτο του χειμώνα που απαιτεί λίγο από τον χρόνο μας.

«Ώρα για φαγητό με την Αργυρώ», καθημερινά στις 11.30 στον ΣΚΑΪ.